医療から社会問題まで幅広く、「知らなかった」「そうだったんだ」と思った情報をピックアップしています。知れて良かったと思ってもらえると嬉しいです。
2020-05-09T17:15:00+09:00 2020-05-09T08:15:24Z 医療
出産後は、弛んだお腹を戻すために、頑張って腹筋すると酷い目に遭うんだ。
しかも結構、症状が酷いね。
・産後すぐに腹筋運動をすると骨盤底筋群に圧がかかり、骨盤内にある臓器が下に向かって押し出される形になってしまう・ひどくなると、尿漏れやガス、便もれ、子宮脱といった女性機能へのトラブルの原因にひええ…😨産後何ヶ月くらいまで腹筋NGなのかな…？ https://t.co/Fh8HppM6El — おたま@男子二児の母 (@otamagawa) 2020年1月14日
・産後すぐに腹筋運動をすると骨盤底筋群に圧がかかり、骨盤内にある臓器が下に向かって押し出される形になってしまう・ひどくなると、尿漏れやガス、便もれ、子宮脱といった女性機能へのトラブルの原因にひええ…😨産後何ヶ月くらいまで腹筋NGなのかな…？ https://t.co/Fh8HppM6El
0 件のコメント :
コメントを投稿